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MES BOISSONS POUR SE RAFRAICHIR CET ETE

A l'heure ou vous lirez ces lignes, je serais déjà chez ma grand-mère à Pornichet depuis samedi en train (je l'espère) de profiter de l'air salé de la mer et de la plage. Mais ce n'est pas parce que je suis en vacances que je vous oublie pour autant !

Dans ce nouvel article, je voulais partager avec vous ces quelques petites recettes ultra simples de boissons fraîches qui seront parfaites pour votre été et même tout au long de l'année, afin de se sentir en vacances.


Thé Glacé Maison

1 sachet de thé au goût de votre choix (le thé vert est excellent et détoxifiant)
Sucres en morceaux (optionnel, pour ma mason jar, je n'en utilise qu'un seul)
Quelques feuilles de menthe / une rondelle de citron (pour la déco)
Des glaçons
1 carafe d'eau / mason jar
Des pailles pour la déco ;)

♦︎

Faites bouillir de l'eau comme vous le faites d'habitude
Versez l'eau chaude dans le contenant, en le remplissant au 3/4, plongez-y le sachet de thé (si le contenant est grand, n'hésitez pas à mettre deux sachets) puis laissez infuser le temps indiqué sur le sachet ou selon votre goût.
Une fois le sachet infusé, rajoutez de l'eau plus fraîche (je prends celle du robinet) pour combler.
Réservez au frigo pendant au moins une heure. Pour info, cela m'arrive de mettre ma mason jar dans le congélateur pour que ce soit plus rapide !
Rajoutez des glaçons et une paille pour la déco avant de servir et régalez-vous !



Detox Water à la Fraise

Des fraises coupées équeutées et coupées en deux
Des glaçons
Des feuilles de menthe (je n'en avais pas sous la main)
De l'eau plate ou pétillante (selon vos goûts)
1 carafe d'eau / mason jar

♦︎

Placez quelques glaçons dans votre contenant (environ un quart)
Rajoutez vos fraises coupées par dessus sans en mettre à ras-bord (à cause des glaçons), et n'oubliez pas de glisser de temps en temps quelques feuilles de menthe entre les fruits.
Versez de l'eau, toujours sans remplir à ras-bord.
Enfin, hop au frigo pendant au moins 20 minutes / une demi-heure pour que les fraises infusent l'eau.
Dégustez !

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J'espère que ces deux petites recettes de boissons satisferont vos envies de fraîcheur de cet été, même si celui-ci n'est pas toujours ultra chaud, elles pourront vous servir plus tard aussi ;)


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8 commentaires

  1. The glacé et eau fraîche aromatisée miam !
    Moi j'aime bien l'eau de coco bien fraiche, ou la citronnade bien acidulée et bien fraîche !

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    1. :)
      L'eau de coco, oui j'aime beaucoup aussi ! Mais je n'aime pas du tout le citron, alors la citronnade...

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  2. Des recettes parfaites et rafraîchissantes par ces chaleurs extrêmes !

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    1. Merci beaucoup ;)
      Ma familles les apprécie aussi beaucoup !

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  3. Elles sont chouettes ces boissons ! :)

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    1. Merci beaucoup ! Et elles sont très simples à préparer :)

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  4. Pour moi c'est gingembre, citron vert et feuilles de menthe fraîche. (la même chaude en hiver sans la menthe!)
    Sinon, je me rappelle d'une boisson au kéfir que mon père avait fait il y a environ 10 ans (aïe) et qui était tellement bonne et rafraîchissante que je m'en souvient encore. Par contre je n'ai aucune idée de comment il avait fait!

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    1. Je ne suis pas une grande fan de citron, mais ta recette me tente bien. Peut-être cet hiver ? :)
      Ah ah les recettes secrètes... J'en ai aussi dans ma famille !

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